川村医師がヨガを独自に改良して作られたヨガ、それがアンチエイジング・ヨガです。 無理なく楽しく続けられる。 腰痛改善にはあるところを伸ばすことが効果的。 それはどこなんでしょう。 スポンサーリンク 腰痛改善には膝裏を伸ば・・・